Вода

Вода – это ключевой продукт в рационе человека, без которого невозможна жизнь и который выполняет ведущую роль в поддержании здоровья и хорошего самочувствия. К числу основных функций, которые призвана выполнять вода, относятся сохранение целостности ДНК, доставка кислорода и питательных веществ в клетки, защита суставов и костей, укрепление и поддержание иммунной системы и многое другое. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, свыше 80% заболеваний, которыми страдают современные люди, вызвано недостаточным употреблением воды или использованием для питьевых нужд жидкости ненадлежащего качества. Соответственно, Ваше здоровье напрямую зависит от того, в каком количестве и какую воду Вы употребляете ежедневно. Предпочтение стоит отдавать жидкостям природного происхождения (родниковая или артезианская вода), которые содержат в своем составе соли и минеральные элементы. 

Существует множество вариантов питьевой жидкости, которые предлагают как отечественные, так и зарубежные торговые марки. Согласно общей классификации, вода может быть негазированной и газированной. Оба варианта идеальны для ежедневного употребления. Вода без газа также уместна для приготовления напитков и пищи, а газированные версии широко используются в барной отрасли для смешивания алкогольных и безалкогольных коктейлей. По уровню минерализации вода, предлагаемая к покупке в бутылках различных форматов, подразделяется на столовую и лечебно-столовую (это зависит от концентрации солей в составе). Уникальные виды природной воды не только являются обязательными элементами питания человека, но также используются в медицинских целях для лечения и профилактики заболеваний желудка, печени, сердца, сосудов и др.